Tässä jaksossa Sanna kertoo ihon kuorimisesta, sen hyödyistä ja siitä millaisia kuorintoja on olemassa. Kommelluksiakin tapahtuu tässä Podcast jaksossa.

00:00 Alkupuheet

01:30 Miksi ihoa tulisi kuoria

05:28 Erinlaiset kuorinnat

10:20 Milloin ihoa ei saisi kuoria

13:10 Minkä ikäisenä ihon kuorinta olisi hyvä aloittaa

14:20 Lisää ihon kuorinnasta ja kuorintojen PH-arvoista

21:20 Kuinka usein ihoa tulis kuoria

Meitä voit seurata:

Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast

Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ

Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA

Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast

iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2

Tässä jaksossa keskustellaan kuivasta- ja kosteusköyhästäihosta, sekä siitä mitä eroa näillä on ja miten niitä tulisi hoitaa. Jaksossa keskustellaan myös siitä kuinka iho voi muuttua vuodenaikojen, elämäntilanteiden ja ikääntymisen myötä. Näin ollen aikaisemmin saatu ohje kosmetologilta ihonhoitoon voikin tietyissä tilanteissa olla vanhentunutta tietoa ja tämän vuoksi kannattaa käydä näyttämässä ihoaan ammattilaiselle, mikäli havaitsee siinä muutoksia.

00:00 Alkusanat
00:53 Kuiva- vai kosteusköyhäiho
03:00 Kuivaiho
11:25 Kosteusköyhäiho
20:00 Voiko kuivan- ja kosteusköyhän ihon tunnistaa itse
22:28 Kuinka iho muuttuu eri syistä johtuen
24:48 Yhteenveto kuivasta- ja kosteusköyhästäihosta
26:26 Loppusanat

Meitä voit seurata:

Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast
Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ
Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA
Soundcloud: @rakastuihoosipodcast

#13 - Ihon kuoriminen

#6 - Kuiva vai kosteusköyhä iho