#63 - UV-Suojat

Loistava jakso UV-suojista ja niiden käytöstä! Vieraanamme on dermalogican pääkouluttaja Mari Salokannel. Mari kertoo todella kattavasti, miksi UV-säteilyltä kannattaa suojautua. Suojan käyttö on nimittäin tarpeellista myös pilvisinäkin päivinä. UVA-säteitä saamme myös lasin ja pleksin läpi ja sinistä valoa saamme muun muassa elektronisista laitteista, älypuhelimista ja tietokoneiden näyttöpäätteistä. Ratkaisu suojaamiseen on helppo; käytä tuotetta, jossa on SPF! Saamme kuulla myös hyviä tuotevinkkejä ja tietoa dermalogican uudesta Invisible physical defense SPF 30 tuotteesta, joka on täysin fysikaalinen uv-suoja, joka suojaa ihoasi myös tuolta siniseltä valolta!

Meitä voit seurata:

Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast

Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ

Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA

Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast 

iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2

Tai meidän kotisivuilla: https://www.rakastuihoosipodcast.com

#uv-suoja, #uv-sateily, #aurinko, #auringonvalo, #spf, #sininenvalo, #uvb-sateily, #uva-sateily, #kemiallinensuoja, #fysikaalinensuoja, #protectionsportspf50, #invisiblephiscaldefense, #skinperfectprimer, #droneteknologia, #oleosomitekniikka, #herkkaiho, #valtaihonpalaminen, #palovauriot, #ihosyopa, #ruskettuminen

#53 - Herkistyneen ihon hoito

Viimeisin tutkimus osoittaa, että yli 50% ihmisistä kuvailee ihonsa olevan herkkä. Tosiasiassa vain harvalla on oikeasti herkkä iho, joka on geneettistä. Sen sijaan monilla iho voi olla herkistynyt, jolloin iho on yli reagoiva. Tämä on seurausta ulkoisista tekijöistä, kuten saasteet, kemikaalit, elämäntavat, ilmasto jne. Sekä herkkä että herkistynyt iho reagoi nopeammin ja voimakkaammin ympäristötekijöihin (esim. Lämpötila, ilmankosteus, kuumuus ja kylmyys) tai ulkoisiin ärsykkeisiin (kosmetiikka ja ihon hoitotuotteet) ja stressiin. Tässä jaksossa pureudumme tarkemmin siihen, mitkä tekijät ovat herkistyneen ihon aiheuttajia ja laukaisijoita. Tietysti annamme ratkaisuja ja hyviä vinkkejä, miten iho saadaan palautumaan taas normaaliksi ja vahvemmaksi. Enään ei siis tarvitse kärsiä punoittavasta, kuumottavasta, kireästä tai kirvelevästä ihosta!

Meitä voit seurata:
Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast
Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ
Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA
Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast
iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2

Tai meidän kotisivuilla: https://www.rakastuihoosipodcast.com

#herkkaiho, #herkistynytiho, #atopia, #psoriasis, #rosacea, #ruusufinni, #tulehdus, #immunogeeninentulehdus, #neurogeeninentulehdus, #heikentynytlibidibarriaari, #lipidit, #stressi, #ilmansaasteet, #ilmasto, #elamantyyli, #raakaaineet, #tulehduksellisetssairaudet, #dermalogica, #ultracalminglinja, #isclinical, #sheald, #prohealserum