#144 – Mistä janojuomaa iholle?

Tässä jaksossa opimme, miksi ihomme tarvitsee kosteutta ja janojuomaa. Vieraamme, dermalogica®:n kouluttaja Mari Salokannel kertoo, että jopa 97 % ihoista on kosteusköyhiä. Eli siis melkein jokainen meistä tarvitsee kosteutta. Kosteusköyhäiho on ihon kunto. Kuiva iho puolestaan on ihotyyppi ja se on periytyvä. Kuivasta ihosta puuttuu lipedejä, eli rasvoja. -Toki kuivasta ihosta puuttuu yleensä myös kosteutta. Eli uskomme, että jokaiselle iholle on hyötyä tästä jakosta, sillä saat vastauksen siihen, mistä saat parhaiten janojuomaa ihollesi!

Rakastu Ihoosi...™ Podcastia voit seurata: 

Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA 

Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast  

iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2 

Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast 

Instagram: https://www.instagram.com/rakastuihoosipodcast/ 

YouTube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ 

#dermalogica, #kosteus, #kosteusköyhäiho, #kuivaiho, #pintakuiva, #juonteet, #sameaiho, #terveiho, #humekdantti, #hyaloronihappo, #stressi, #vesi, #ilmasto, #janojuoma, #circularhydrationserum, #seerumi, #hyaloronicceramidemist, #kasvosuihke, #barriääri, #ihonhoito, #ihonuudistaminen, #kosteusvoide, #rakastuihoosi, #rakastuihoosipodcast

#142 – Voidaanko herkkää tai herkistynyttä ihoa hoitaa?

Tähän aiheeseen parhaat vastaukset antaa Mari Salokannel, PR-Cosmeticilta. Mari on dermalogican pääkouluttaja ja häneltä saamme jälleen kerran kuulla, miten herkkää ihoa voidaan hoitaa tuloksellisesti. Käymme myös läpi, mitä herkän ihon ja herkistyneen ihon erot ovat, sillä toinen on perinnöllinen ja toinen on ihon kunto, mikä voi tulla kenelle tahansa. Paljastamme jaksossa ihan pian lanseerattavan uuden dermalogica® Pro Calm – hoidon, joka on ns. täsmähoito näille molemmille, haasteellisille ihoille. Kannattaa siis kuunnella ja varata aika dermalogica ihoterapeuteilta tähän hoitoon. Jahka se saapuu hoitoloihin!

Rakastu Ihoosi...™ Podcastia voit seurata: 

Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA 

Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast  

iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2 

Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast 

Instagram: https://www.instagram.com/rakastuihoosipodcast/ 

YouTube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ 

#herkkäiho, #herkistynytiho, #herkänihonhoito, #dermalogica, #procalmhoito, #procalm, #kasvohoito, #ultracalming, #ultracalminglinja, #ihotyyppi, #ihonkunto, #ympäristötekijät, #perinnöllisyys, #atopia, #allergia, #ilmasto, #kasvomaskit, #lääkkeet, #uvsäteily, #ihonrauhoittaminen, #punoittavaiho, #rakastuihoosi, #rakastuihoosipodcast, #sannastyle, #sannastyleverkkokauppa, #miehet

#117 – Ihon kunnot

Tässä jaksossa puhumme lukuisista erilaisista ihon kunnoista. Ihotyyppimmehän on geneettistä, eli vanhemmilta perittyä. Mutta; olipa ihotyyppisi mikä tahansa, sen kunto voi vaihdella useastikin. Ihon kunto voi muuttua ilmastosta, lääkityksestä, hormonaalisista vaihteluista, stressistä, sairaudesta, traumasta, hoitamattomuudesta tai vääränlaisesta hoidosta. Ihon kunto voi vaihdella myös vuodenaikojen mukaan tai jopa päivittäin! Jotta ihoa pystytään hoitamaan tuloksellisesti, on hyvä tunnistaa nämä taustatekijät ja hoitaa ihoa kokonaisvaltaisesti!

Rakastu Ihoosi...™ Podcastia voit seurata:

Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA

Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast

iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2

Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast

Instagram: https://www.instagram.com/rakastuihoosipodcast/

YouTube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ

#ihonkunto, #ilmasto, #vuodenaikojenvaihtelut, #ikä, #stressi, #hormonaalisetmuutokset, #lääkitys, #uv-säteily, #akne, #ruusufinni, #pintakuivaiho, #kosteusköyhäiho, #atooppineniho, #pigmenttihäiriöt, #arvet, #juonteet, #ihonikääntyminen, #kiiltäväiho, #punoittavaiho, #herkistynytiho, #auringossapalanutiho, #paleltunutiho, #epätasaineniho, #suuretihohuokoset,m #epäpuhtaudet, #mustapäät, #sannastyle, #sannastylenverkkokauppa, #rakastuihoosi, #rakastuihoosipodcast

#62 - Faktaa ihon ikääntymisestä

Tässä jaksossa pureudumme tarkemmin ihon ikääntymiseen ja miten sitä voidaan ennaltaehkäistä. Vieraanamme on dermalogican pääkouluttaja Mari Salokannel. Marilta tulee ”kuin apteekin hyllyltä” ihoa ikäännyttävät tekijät. Saamme kuulla mm. Mitä eksposomit ovat ja miten ne liittyvät vahvasti aiheeseen. Saamme kuulla, mitä kaikkea ihossamme tapahtuu, kun ikäännymme ja ennenkaikkea miksi! Ratkaisuja onneksi löytyy ja omilla valinnoillamme voimme oikeasti vaikuttaa ihomme kuntoon ja ulkonäköön. Ihon hoitaminen vaikuttaa aina ja voimme saada oikeasti näkyviä tuloksia!

Meitä voit seurata:
Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast
Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ
Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA
Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast
iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2

Tai meidän kotisivuilla: https://www.rakastuihoosipodcast.com

#dermalogica, #eksposomi, #elamantyyli, #kronologinenikaantyminen, #ulkoisettekijat, #rakenteellisetmuutokset, #biokemiallinenrakennemuutos, #vapaatradikaalit, #entsyymit, #sokeri, #uv-sateily, #ilmansaasteet, #langerhansinsolut, #rypyt, #juonteet, #epatasainenihonvari, #ihonvelttous, #mitennayttaanuoremmalta, #ihonkimmoisuus, #pigmenttimuutokset, #hyaloronihappo, #ennaltaehkaisy, #uv-suoja, #ihonsuojaus, #ihonpuhdistaminen, #ilmasto, #tehoaineet, #kuorinta, #ihonuusiminen, #dailysuperfoliant, #lipidit, #phytonaturefirmingserum, #retinoli, #hoitola-hoito, #stressi

#60 - Urheilijan ihonhoito

Kuulijamme toivejakso; miten urheilja hoitaa ihoaan?

Vieraanamme on hiihdon moninkertainen maailmanmestari ja olympiamitalisti Aino-Kaisa Saarinen. ”Aikku” kertoo omista ihonhoitorutiineistaan ja perustelee miksi etenkin urehilijan on tärkeää hoitaa ja suojata ihoaan oikein. Käymme läpi kaiken aina ihonpuhdistuksesta tehoaineisiin, voiteisiin/suojaukseen ja UV-tuotteisiin. Aino-Kaisa on käyttänyt dermalogican tuotteita jo vuosia ja on ollut niihin sangen tyytyväinen. Saat kuulla myös paljastuksen siitä, mikä on ollut hänen mielestään paras saavutus hänen urheilija urallaan.

Meitä voit seurata:

Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast

Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ

Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA

Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast 

iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2

Tai meidän kotisivuilla: https://www.rakastuihoosipodcast.com

#dermalogica, #ihonhoito, #urheilijanihonhoito, #hiihto, #ihonpuhdistaminen, #precleanse, #ultracalmingcleanser, #antioksidanthydramist, #phytonaturefirmingserum, #superrichrepair, #sportprotectionspf50, #barrierrepair, #ihonsuojaaminen, #pakkassuoja, #uv-suoja, #aurinkosuojatuote, #aurinkorasva, #skinperfectprimer, #meikki, #arjenluksusta, #everydayholiday, #ilmasto, #olympiamitalisti, #maailmanmestari

#53 - Herkistyneen ihon hoito

Viimeisin tutkimus osoittaa, että yli 50% ihmisistä kuvailee ihonsa olevan herkkä. Tosiasiassa vain harvalla on oikeasti herkkä iho, joka on geneettistä. Sen sijaan monilla iho voi olla herkistynyt, jolloin iho on yli reagoiva. Tämä on seurausta ulkoisista tekijöistä, kuten saasteet, kemikaalit, elämäntavat, ilmasto jne. Sekä herkkä että herkistynyt iho reagoi nopeammin ja voimakkaammin ympäristötekijöihin (esim. Lämpötila, ilmankosteus, kuumuus ja kylmyys) tai ulkoisiin ärsykkeisiin (kosmetiikka ja ihon hoitotuotteet) ja stressiin. Tässä jaksossa pureudumme tarkemmin siihen, mitkä tekijät ovat herkistyneen ihon aiheuttajia ja laukaisijoita. Tietysti annamme ratkaisuja ja hyviä vinkkejä, miten iho saadaan palautumaan taas normaaliksi ja vahvemmaksi. Enään ei siis tarvitse kärsiä punoittavasta, kuumottavasta, kireästä tai kirvelevästä ihosta!

Meitä voit seurata:
Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast
Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ
Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA
Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast
iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2

Tai meidän kotisivuilla: https://www.rakastuihoosipodcast.com

#herkkaiho, #herkistynytiho, #atopia, #psoriasis, #rosacea, #ruusufinni, #tulehdus, #immunogeeninentulehdus, #neurogeeninentulehdus, #heikentynytlibidibarriaari, #lipidit, #stressi, #ilmansaasteet, #ilmasto, #elamantyyli, #raakaaineet, #tulehduksellisetssairaudet, #dermalogica, #ultracalminglinja, #isclinical, #sheald, #prohealserum

#35 - Syksyn seerumit

Tässä jaksossa annetaan vinkkejä seerumeista, joita kannattaa näin syksyllä käyttää. Sanna on poiminut omat suosikkinsa, mutta myös kaksi sellaista seerumia, jotka käyvät lähestulkoon kaikille. Lopuksi paljastamme myös mahtavan uutuuden, joka lupaa herättää uudelleen ihon nuoruuden!

Meitä voit seurata:

Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast

Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ

Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA

Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast 

iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2

#rakastuihoosipodcast, #rakastuihoosi, #seerumi, #seerumit, #activeserum, #hydracoolserum, #prohealserum, #akne, #aknearvet, #pigmenttiläiskät, #kiinteyttäväseerumi, #kirkastavaseerumi, #cvitamiini, #liftaavaseerumi, #ruusufinni, #kystinenakne, #stressaantunutiho, #phytonaturefirmingserum, #eksposomi, #elämäntyyli, #ympäristö, #ilmasto, #uvsäteet, #saasteet, #stressi, #unenpuute, #vesiliukoinenseerumi, #öljypohjainenseerumi, #kasviöljy, #amazoniancamucamu, #marokonkaitakistusuute, #seuraavansukupolvenhyaloronihappo, #pikafilleri, #pikafillerivaikutus, #ihonheleys, #vähentääryppyjä