Tässä jaksossa pureudumme tarkemmin ihon ikääntymiseen ja miten sitä voidaan ennaltaehkäistä. Vieraanamme on dermalogican pääkouluttaja Mari Salokannel. Marilta tulee ”kuin apteekin hyllyltä” ihoa ikäännyttävät tekijät. Saamme kuulla mm. Mitä eksposomit ovat ja miten ne liittyvät vahvasti aiheeseen. Saamme kuulla, mitä kaikkea ihossamme tapahtuu, kun ikäännymme ja ennenkaikkea miksi! Ratkaisuja onneksi löytyy ja omilla valinnoillamme voimme oikeasti vaikuttaa ihomme kuntoon ja ulkonäköön. Ihon hoitaminen vaikuttaa aina ja voimme saada oikeasti näkyviä tuloksia!
Meitä voit seurata:
Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast
Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ
Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA
Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast
iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2
Tai meidän kotisivuilla: https://www.rakastuihoosipodcast.com
#dermalogica, #eksposomi, #elamantyyli, #kronologinenikaantyminen, #ulkoisettekijat, #rakenteellisetmuutokset, #biokemiallinenrakennemuutos, #vapaatradikaalit, #entsyymit, #sokeri, #uv-sateily, #ilmansaasteet, #langerhansinsolut, #rypyt, #juonteet, #epatasainenihonvari, #ihonvelttous, #mitennayttaanuoremmalta, #ihonkimmoisuus, #pigmenttimuutokset, #hyaloronihappo, #ennaltaehkaisy, #uv-suoja, #ihonsuojaus, #ihonpuhdistaminen, #ilmasto, #tehoaineet, #kuorinta, #ihonuusiminen, #dailysuperfoliant, #lipidit, #phytonaturefirmingserum, #retinoli, #hoitola-hoito, #stressi
#53 - Herkistyneen ihon hoito
Viimeisin tutkimus osoittaa, että yli 50% ihmisistä kuvailee ihonsa olevan herkkä. Tosiasiassa vain harvalla on oikeasti herkkä iho, joka on geneettistä. Sen sijaan monilla iho voi olla herkistynyt, jolloin iho on yli reagoiva. Tämä on seurausta ulkoisista tekijöistä, kuten saasteet, kemikaalit, elämäntavat, ilmasto jne. Sekä herkkä että herkistynyt iho reagoi nopeammin ja voimakkaammin ympäristötekijöihin (esim. Lämpötila, ilmankosteus, kuumuus ja kylmyys) tai ulkoisiin ärsykkeisiin (kosmetiikka ja ihon hoitotuotteet) ja stressiin. Tässä jaksossa pureudumme tarkemmin siihen, mitkä tekijät ovat herkistyneen ihon aiheuttajia ja laukaisijoita. Tietysti annamme ratkaisuja ja hyviä vinkkejä, miten iho saadaan palautumaan taas normaaliksi ja vahvemmaksi. Enään ei siis tarvitse kärsiä punoittavasta, kuumottavasta, kireästä tai kirvelevästä ihosta!
Meitä voit seurata:
Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast
Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ
Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA
Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast
iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2
Tai meidän kotisivuilla: https://www.rakastuihoosipodcast.com
#herkkaiho, #herkistynytiho, #atopia, #psoriasis, #rosacea, #ruusufinni, #tulehdus, #immunogeeninentulehdus, #neurogeeninentulehdus, #heikentynytlibidibarriaari, #lipidit, #stressi, #ilmansaasteet, #ilmasto, #elamantyyli, #raakaaineet, #tulehduksellisetssairaudet, #dermalogica, #ultracalminglinja, #isclinical, #sheald, #prohealserum